Horizon

Lena Champy

Horizon est un podcast sur le MINDBODY (lien corps/esprit), le développement personnel, la nutrition, le mieux-être et la spiritualité. C'est une rencontre hebdomadaire avec des professionnels de santé et des personnalités inspirantes, qui, par leur récit de vie et leur témoignage, vous feront découvrir des disciplines alternatives pour améliorer votre quotidien. - Vous pouvez me soutenir sur Tipeee : https://fr.tipeee.com/horizon-podcast et me retrouver également sur Instagram : https://www.instagram.com/lena_champy/ - Crédit générique : Remi Pee

Категории: Здраве

Слушане на последния епизод:

HORIZON PODCAST part en vacances mais ne vous abandonne pas pour autant!

Retrouvez chaque semaine des anciens épisodes <3

Bel été, profitez-bien et reprenez de la force!

Si vous voulez me soutenir pour continuer à développer ces podcasts: ⁠⁠⁠https://fr.tipeee.com/horizon-podcast⁠⁠⁠ merci d'amour

Bonjour à tous, aujourd’hui nous découvrons la symptothermie, méthode de contraception naturelle avec Mélissa Carlier, kinésithérapeute spécialisée en rééducation périnéale et conseillère formatrice en contraception naturelle et flux instinctif libre ainsi que fondatrice du site cyclointima.fr

On évoque bien évidemment la pillule pour démarrer cet épisode, et surtout ses effets secondaires, qui ont amenés Mélissa comme beaucoup de femme à l'arrêter, et à découvrir par la suite la Symptothermie. Elle nous détaille le processus au quotidien, son efficacité, et le sentiment de reprendre un peu le pouvoir (ou tout du moins la maitrise) de notre cycle féminin !

Ses retours d'expérience donnent vraiment envie de la tester... n'hésitez pas à partager vos propres retours via Instagram !

Bonne écoute !

//Show notes :

-Instagram de Mélissa :

@melissa_carlier.cyclointima

-Mon instagram :

@lena_champy