L'ofici de viure
Catalunya Ràdio
Категории: Религия и духовност
Слушане на последния епизод:
La por és positiva en molts casos i ens ajuda a defensar-nos de tota mena d'atacs a la vida que ens poden fer mal. Però si la por es converteix en irracional, si ens genera angoixes o altres trastorns mentals, hem d'aprendre a controlar-la. El psicòleg Rafael Santandreu ha escrit el llibre "Sense por", on explica què hem de fer per enfrontar-nos al nostre problema. Carme Alba, que tenia atacs d'angoixa, ho va posar en pràctica i se'n va sortir. La psicòloga Beatriz Gil hi posa en un breu apunt la part teòrica. I acabem amb l'espai de Sergi Torres.
Предишни епизоди
-
3219 - Superar pors irracionalsMon, 28 Jun 2021
-
3218 - La mort dels paresSat, 19 Jun 2021
-
3217 - Gestionar la incertesa en temps de CovidMon, 07 Sep 2020
-
3216 - Existeixen els objectes sagrats?Sat, 07 Mar 2020
-
3215 - Els mites sobre el glutenMon, 24 Feb 2020
-
3214 - Com podem crear oportunitats d'èxit professionalSat, 08 Feb 2020
-
3213 - Lliçons de vida amb el Dr. SamarraSat, 01 Feb 2020
-
3212 - Saps estar sola, o sol?Sun, 26 Jan 2020
-
3211 - Atacs d'ansietat, manual pràcticSun, 12 Jan 2020
-
3210 - Com es pot afavorir la comunicació no violenta?Sat, 11 Jan 2020
-
3209 - Quan hem de tirar la tovallola?Sun, 01 Dec 2019
-
3208 - Yijing o el llibre dels canvisSat, 23 Nov 2019
-
3207 - Els beneficis del te kombutxaSat, 16 Nov 2019
-
3206 - El sentit de les relacionsSun, 03 Nov 2019
-
3205 - Seguir la veu interior, amb Christian FelberSat, 02 Nov 2019
-
3204 - Per què no soc políticament correcte?Mon, 28 Oct 2019
-
3203 - La humilitat, com es pot cultivar?Sat, 26 Oct 2019
-
3202 - Desempallegar-nos de coses i relacions supèrfluesMon, 30 Sep 2019
-
3201 - No hem d'estar sempre motivatsMon, 16 Sep 2019
-
3200 - La constitució septenàriaSat, 14 Sep 2019
-
3199 - L'envejaMon, 09 Sep 2019
-
3198 - El missatge espiritual de la bellesaSat, 07 Sep 2019
-
3197 - Transcendint el gènereMon, 08 Jul 2019
-
3196 - Necessitem fer detox?Mon, 01 Jul 2019
-
3195 - La parella conscientMon, 10 Jun 2019
-
3194 - Què no som, segons SatyapremSat, 08 Jun 2019
-
3193 - Cuidar el cuidadorMon, 03 Jun 2019
-
3192 - La meditació VipassanaSat, 01 Jun 2019
-
3191 - La programació neurocal·ligràficaSat, 27 Apr 2019
-
3165 - L'autoestima "happy flower"Mon, 27 Nov 2023
-
3164 - Escoltar el cosSat, 25 Nov 2023
-
3154 - Ser crònicament amables i complaentsMon, 20 Nov 2023
-
3141 - La resiliència, en primera personaSat, 18 Nov 2023
-
3138 - La pràctica de la bondatMon, 26 Oct 2020
-
3137 - El mètode Marie Kondo a la feinaSat, 24 Oct 2020
-
3130 - Meditació en ona cerebral ThetaSat, 04 Jan 2020
-
3129 - En temps de canvis cal fer mudances?Sun, 29 Dec 2019
-
3128 - Bon dia tristesaSat, 28 Dec 2019
-
3119 - La soledat de la gent granMon, 17 Jun 2019
-
3118 - La tècnica NamastéSat, 15 Jun 2019
-
3113 - Lideratge conscientMon, 20 May 2019
-
3112 - Desig i plaerSat, 18 May 2019
-
3110 - Eines per tornar al presentSun, 21 Apr 2019
-
3109 - Com podem evitar els conflictes?Sat, 20 Apr 2019
-
3074 - Millorar el clima emocionalMon, 13 Nov 2023
-
3073 - La violència vicàriaSat, 11 Nov 2023
-
3072 - Acompanyar una persona amb demènciaMon, 06 Nov 2023
-
3069 - Acompanyar en el procés de la mortSat, 04 Nov 2023
-
3060 - La força interiorSat, 25 Jan 2020
-
3059 - Com podem gestionar la decepció?Sat, 18 Jan 2020
Показване на повече епизоди
5
