27 - #27 Waarom je na je scheiding nog steeds vastzit — ook als je al verder bent
Je bent er voor iedereen, maar mist jezelf. In deze podcast ontdek je hoe je oude patronen doorbreekt, grip krijgt op je emoties en weer écht aanwezig wordt, voor jezelf én je kinderen. Ik ben Marsha Ong, scheidingscoach. We gaan naar de kern: delenwerk (IFS), emotionele belasting, triggers, innerlijke conflicten en herstel na intens verlies. Geen oppervlakkige tips, maar richting, erkenning en transformatie die voelbaar blijft – tot in je moederschap.
27 - #27 Waarom je na je scheiding nog steeds vastzit — ook als je al verder bent
00:00
00:00
Je bent er voor iedereen, maar mist jezelf. In deze podcast ontdek je hoe je oude patronen doorbreekt, grip krijgt op je emoties en weer écht aanwezig wordt, voor jezelf én je kinderen. Ik ben Marsha Ong, scheidingscoach. We gaan naar de kern: delenwerk (IFS), emotionele belasting, triggers, innerlijke conflicten en herstel na intens verlies. Geen oppervlakkige tips, maar richting, erkenning en transformatie die voelbaar blijft – tot in je moederschap.
Няма налично описание на епизода.
Публикувано23 юни 2026
Продължителност22:58
Епизоди
27-
#27 Waarom je na je scheiding nog steeds vastzit — ook als je al verder bent
Слушано
23 юни 2026
26-
#26 Wanneer ‘het beter doen dan je ouders’ je kinderen toch belast
Слушано
24 фев. 2026
25-
#25 Je bent uit je relatie, maar nog niet vrij – waarom tijd niets verandert na je scheiding
Слушано
29 дек. 2025
24-
#24 Waarom daten na je scheiding zo ingewikkeld voelt (en hoe je dit doorbreekt)
Слушано
13 дек. 2025
23-
#23 Je mist niet je ex — je mist wat je nooit hebt gehad
Слушано
25 ное. 2025
22-
#22 Waarom je niet reageert zoals je wilt – en wat IFS je leert over zelfleiderschap
Слушано
11 ное. 2025
21-
#21 Zes inzichten die mijn leven veranderden na de scheiding (en die jou helpen helen)
Слушано
03 ное. 2025
20-
#20 Je bent niet te veel. Je werd te weinig gedragen.
Слушано
05 авг. 2025
19-
#19 Wat deze zomer in je losmaakt (en waarom je het niet moet wegduwen)
Слушано
24 юли 2025
18-
#18 Wat als het wel lukt? – omgaan met angst na je scheiding
Слушано
16 юни 2025
17-
#17 Wat jouw onverwerkte emoties met je kinderen doen. Mijn verhaal en hoe ik het heb doorbroken.
Слушано
27 май 2025
16-
#16 Wie ben ik zonder mijn ex? Je zelfbeeld na een scheiding – met Myrna van Heads Up Online
Слушано
14 май 2025
15-
#15 Wat je denkt dat je nodig hebt vs. wat je echt nodig hebt na je scheiding
Слушано
06 май 2025
14-
#14 Help, wat nu? Als de grond onder je vandaan zakt
Слушано
01 май 2025
13-
#13 Ik heb op jou gewacht. Over het moment waarop je voelt: ik wil het niet meer alleen dragen.
Слушано
15 апр. 2025
12-
#12 Je bent niet kapot. Je bent overbelast.
Слушано
03 апр. 2025
11-
#11 It ends with us: doorbreek je patroon!
Слушано
17 мар. 2025
10-
#10 Van vastzitten naar vrijheid: hoe je loslaat en echt opnieuw begint na je scheiding
Слушано
04 мар. 2025
9-
#9 De grootste misvatting over sterk blijven na je scheiding (en waarom het je juist uitput)
Слушано
13 фев. 2025
8-
#8 Stop met leven vanuit schuldgevoel: voor jezelf en voor je kinderen
Слушано
31 ян. 2025
7-
#7 Loslaten is niet hetzelfde als je scheiding verwerken
Слушано
27 ян. 2025
6-
#6 Van chaos naar rust: Waarom stilte essentieel is na je scheiding
Слушано
20 ян. 2025
5-
#5 Jezelf terugvinden na een scheiding: stap voor stap herontdekking van wie je echt bent
Слушано
19 ное. 2024
4-
#4 Hoe je zelfvertrouwen heropbouwt na een scheiding
Слушано
18 ное. 2024
3-
#3 Grenzen stellen na je scheiding: Zo vind je eindelijk rust
Слушано
24 окт. 2024
2-
#2 Herstel na je scheiding: Hoe je emoties weer onder controle krijgt
Слушано
16 окт. 2024
1-
#1 Mijn persoonlijk verhaal - van scheidingen tot Scheidingscoach